בואו הצטרפו אלינו לשבוע של תרגול,שחייה במי השמפניה, קריאה והרהור במקום האהוב עלינו בכרתים.
כמדי שנה, גם השנה ביוני , נחזור לכרתים לשתי סדנאות של שבוע בסטודיו על הצוק.
הסטודיו עם החדרים הצמודים אליו והטברנה של דימיטריס הם המיקום המושלם לתרגול שקט
והתנתקות מהגרויים הקבועים של החיים.
החדרים פשוטים , נקיים ולכל אחד מרפסת למפרץ,מטבחון קטן ומקלחת. לכמה מהחדרים יש
גלריית שינה נפרדת.
אלה שכבר היו- יודעים ,ואלה שעדיין לא נסעו איתנו מוזמנים לבחור את השבוע המתאים לרמתם.
השנה נחלק את השבועות לרמות שונות, כך שכל מי שירצה להצטרף אלינו יוכל.
12-19/06
מתחילים מנוסים וממשיכים.
שבוע זה מיועד למתרגלים שנתיים בשיטת איינגאר,
שיכולים לעמוד בעמידת ראש ועמידת כתפיים
ולמתרגלים ממשיכים .
5-12/06
יוגה שיקומית ויוגה רכה, למתחילים ולאלה שמשתתפים
בשיעורי יוגה שיקומית .
בשבוע זה יתלווה אלי להוראה עידו פלד,
כך שנוכל להכיל גם תלמידים בעלי צרכים מיוחדים.
The post יוני 2016 בכרתים appeared first on מרכז איינגאר יוגה נווה צדק, נגה.